خلاصه کتاب جادوی فکر بزرگ
توضیح اینکه : این خلاصه نویسی در واقع جملات و مطالب اصلی و نکته دار از کتاب میباشد و متن این خلاصه به صورت یک مطلب پیوسته نمیباشد لذا برای سهولت خواندن هر مطلب با شماره از هم جدا میشود .
۱- موفقیت بیش از آنکه به میزان هوش آنها بستگی داشته باشد به میزان تفکر آنها وابسته است
۲- داوود نبی : هرکس آن چیزی است که در ضمیر می پندارد.
۳- امرسون : مردان بزرگ کسانی هستند که میدانند اندیشه ها بر جهان حکم می رانند .
۴- میلتون در بهشت گم شده : ذهن بر تخت خود نشسته است و میتواند در درون خود بهشتی از جهنم و جهنمی از بهشت بر پا کند .
۵- شکسپیر : چیزی به نام خیر و شر وجود ندارد ، این مفاهیم ساخته ذهن است .
۶- زندگی کوتاه تر از آن است که دست کم گرفته شود .
۷- ایمان داشتن به موفقیت با آرزوی موفقیت فرق میکند . با آرزو داشتن جابجایی کوه امکان پذیر نیست ولی با ایمان داشتن امکان پذیر است . ایمان راسخ ، ذهن را به سمت یافتن راهها ، وسایل و چگونگی سوق می دهد
۸- ایمان شما به توانستن ، اعتماد دیگران را نیز به سوی شما جلب میکند . به موفقیت ایمان داشته باشید و یقینا” بدانید که حتما” موفق خواهید شد .
۹- طرز تفکر (( امتحان میکنم ولی میدانم عملی نیست )) نتیجه ای جز ناکامی به بار نمی آورد.
۱۰- کسانی که خود را در رده دوم میبینند زندگی و کارشان نیز در رده دوم باقی میماند .
۱۱- نگذارید فکرتان علیه شما به کار افتد ، در عوض کوشش کنید که آن را به خدمت خود بگیرید .
۱۲- به خود ایمان بیاورید تا اتفاقات خوب بیافتد.
۱۳- آنان که فرصت را به ثروت تبدیل میکنند افراد فهیمی هستند که یاد میگیرند چگونه به خود قوت قلب بدهند و برای نیل به پیروزی تلاش کنند.
۱۴- سه روش برای تقویت نیروی ایمان :
۱۴-۱- به پیروزی بیندیشید و هرگز به شکست فکر نکنید .
۱۴-۲- دائما” به خود گوشزد کنید که از آنچه تصور میکنید بهتر هستید .
۱۴-۳- بزرگ اندیش باشید
۱۵- شکست مدارانه بودن اندیشه ها ، ذهن را به سوی شکست رهنمون میکند . افراد موفق ، آدمهایی هستند معمولی که از اعتماد به نفس و ایمان بیشتری برخوردارند. هرگز خود را دست کم نگیرید .
۱۶- بیشتر ایده ها و نقشه های بزرگ اگر آسانتر از ایده ها و نقشه های کوچک نباشند ، دشوار تر از آنها نخواهند بود .
۱۷- افراد ناموفق از یک بیماری فکری که امدیشه های آنان را سرکوب میکند رنج میبرند که نام آن ((عذر تراشی )) است همه افراد ناموفق تقریبا” نوع پیشرفته این بیماری و بیشتر افراد متوسط دست کم نوع خفیف آن را دارا هستند .
۱۸- مرحله نخست در برنامه ای که به سوی موفقیت دارید آن است که خود را در برابر عذر تراشی یا بیماری شکست پذیری واکسینه کنید.
۱۹- چهار نوع از رایج ترین شکلهای عذر تراشی :
۱۹-۱- ….ولی از سلامت کامل برخوردار نیستم . ( تصمیم بگیرید تا لحظه مرگ زندگی کنید )
۱۹-۱-۱- درباره بیماری خود صحبت نکنید .
۱۹-۱-۲- نگران سلامتی خود نباشید .
۱۹-۱-۳- خوشحال باشید که تا همین اندازه سالم و تندرست هستید
۱۹-۱-۴- به خود بگوئید : فرسودگی بهتر از شکستگی است.
۱۹-۲- …. ولی برای موفق شدن باید با هوش بود . ( نگرشی که نسبت به هوش خود دارید ، بسیار مهمتر از میزان هوش شماست . پایداری 95 درصد از توانایی را تشکیل میدهد . چگونگی دسترسی به اطلاعات مهمتر از آن است که با مشتی از دانسته ها ، ذهن خود را به صورت انبار اطلاعات در آوریم )
۱۹-۲-۱- هیچوقت خودتان را کم هوش و دیگران را با هوش تصور نکنید.
۱۹-۲-۲- روزی چند با به خود یاد آوری کنید : نگرشهای من مهمتر از هوش من است
۱۹-۲-۳- به یاد داشته باشید که توانایی فکر کردن با ارزش تر از توانایی حفظ کردن است .
۱۹-۳- بیفایده است دیگر پیر شده ام یا هنوز خیلی جوانم
۱۹-۳-۱- به سن کنونی خود خوش بینانه نظر کنید
۱۹-۳-۲- حساب کنید که برای سازندگی و فعالیت هنوز چه مقدار فرصت باقی است .
۱۹-۳-۳- فرصتهای آینده را به انجام کارهایی که واقعا” میخواهید انجام دهید اختصاص دهید .
۱۹-۴- آخر مورد من فرق میکند بد شانسی ولم نمیکند . ( هر چیز علتی دارد )
۱۹-۴-۱- قانون علت و معلول را بپذیرید
۱۹-۴-۲- خیال بافی نکنید .
۲۰- ترس دشمن شماره یک موفقیت است . ترس به هر شکل و میزانی که باشد نوعی عفونت روانی است . اقدام ترس را از بین می برد .
۲۱- اعتماد به نفس تماما” اکتسابی است . به این معنا که هیچ کس با اعتماد به نفس از مادر زاده نمیشود .
۲۲- دو مسأله برای بالا بردن اعتماد به نفس
۲۲-۱- فقط افکار مثبت را به بانک ذهنی خود بسپارید.
۲۲-۲- فقط افکار مثبت را از بانک ذهنی خود برداشت کنید.
۲۳- در فعالیتهای روزمره خود به این توصیه های کوچک عمل کنید :
۲۳-۱- همیشه در ردیفهای جلو بنشینید .
۲۳-۲- مستقیما” به چشمان دیگران نگاه کنید.
۲۳-۳- سرعت راه رفتنتان را 25 درصد افزایش دهید
۲۳-۴- بلند و قاطع سخن بگوئید
۲۳-۵- خنده رو باشید
۲۴- موضوع اساسی : ما بر اساس لغات و عبارات نمی اندیشیم ، بلکه صرفا” بر پایه تصاویر و یا انگاره ها میاندیشیم
۲۵- برای بزرگ اندیش بودن باید لغات و عباراتی را به کار ببریم که تصاویر ذهنی مثبت و بزرگ را در ذهن تداعی میکنند .
۲۶- به چیزها آنگونه که هستند نگاه نکنید ، بلکه به امکاناتی که میتوانند داشته باشند نظر کنید . توجه به هر چیزی ارزش و اعتبار می بخشد . شخص بزرگ اندیش همیشه به امکاناتی که میتواند در آینده تحقق یابد توجه میکند ، او اسیر زمان حال نیست .
۲۷- بزرگ بیندیشید ! منافع شرکتتان را را عین منافع خودتان بدانید . به یاری بزرگ اندیشی بزرگ شوید .
۲۸- خودتان را دست کم نگیرید ، از تحقیر نمودن خویش دست بردارید . نظر خود را روی امتیازاتی که دارید معطوف کنید . شما بهتر از آن هستید که فکر میکنید.
۲۹- اصطلاحات بزرگ اندیشان را به کار ببرید. لغاتی را به کار ببرید که نوید پیروزی ، امید ، شادمانی و لذت را میدهند.
۳۰- بلند نظر باشید ، تنها وضعیت موجود را نبینید ، امکانات فردا را هم در نظر بگیرید ، سعی کنید ارزش مردم ، خودتان و سایر چیزها را بالا ببرید .
۳۱- کارهایتان را با دیدی بزرگ اندیشانه ببینید ، فکر کنید ، براستی فکر کنید که شغل فعلی تان با اهمیت است . ترفیع بعدی شما تا حد زیادی به تصوری بستگی دارد که راجع به شغل کنونی خودتان دارید.
۳۲- فراتر از مسائل پیش پا افتاده بیندیشید . نگاهتان را به اهداف بزرگ معطوف کنید . پیش از آنکه درگیر موضوع بی اهمیتی شوید ، از خود بپرسید : (( براستی ارزشش را دارد ؟ )
۳۳- کارهایی که میتوانیم برای بوجود آوردن تفکر خلاق و تقویت آن انجام دهیم :
۳۳-۱- ایمان داشته باشید به اینکه میتوانید موفق شوید.
۳۳-۲- وقتی به کاری ایمان داشته باشید ، فکرتان راههای انجام آن را پیدا میکند .
۳۳-۳- ایمان نیروهای خلاق را آزاد میکند ، فقدان ایمان آن نیروها را به بند میکشد ، برای نیل به تفکر خلاق ایمان داشتن را یاد بگیرید .
۳۳-۴- اگر ، اراده کنید ذهنتان راهی پیش پایتان میگذارد.
۳۳-۵- فلسفه میتوانم بهتر – عمل – کنم معجزه میکند .
۳۴- توانایی یک برداشت ذهنی است .
۳۵- مقدار کاری را که میتوان انجام داد بستگی به ذهنیتی دارد که از کارائی خود داریم .
۳۶- انسانهای بزرگ ، گوش کردن را به انحصار خود در می آورند . انسانهای کوچک ، حرف زدن را به انحصار خود در می آورند .
۳۷- از این سه راه برای شکوفا کردن و برداشت ایده های خود استفاده کنید :
۳۷-۱- نگذارید افکارتان از ذهنتان فرار کند .
۳۷-۲- ایده هایتان را مرور کنید .
۳۷-۳- ایدهایتان را بکارید و آبیاری کنید.
۳۸- شخصیت شما تابع اندیشه های شماست . فکر شما عمل شمارا تعیین میکند ، عمل شما متقابلا” تعیین کننده واکنشی است که دیگران نسبت به شما دارند .
۳۹- خودتان را متشخص جلوه دهید : این روش کمک میکند برای خودتان ارزش بیشتری قائل شوید.
۴۰- تمیز بودن هزینه بسیار کمی دارد این شعار را در عمل پیاده کنید . خوب لباس بپوشید زیرا همیشه به صرفه است . به یاد داشته باشید خودتان را در خور توجه جلوه دهید ، زیرا کمک میکند که افکار در خور توجهی داشته باشید .
۴۱- فی الواقع چه خوب بود اگر مردم به فضائل یک انسان نظر میکردند ، نه به لباس تنش ولی اشتباه نکنید ! عملا” مردم بر اساس ظاهرتان روی شما قضاوت میکنند ، قضاوتی که خواه ناخواه صورت میگیرد . ظاهر شما نخستین معیاری است که مردم برای ارزیابی در اختیار دارند ، اولین تاثیر هرگز از یاد نمیرود ، هرچند که در دراز مدت بوجود آمده باشد .بسته بندی بهتر ، قبول عام بیشتر
۴۲- شما همان آدمی هستید که در فکر خود تصور میکنید .
۴۳- شخصی که فکر میکند کارش دارای اهمیت است ، اشارات ذهنی خاصی را در مورد انجام هرچه بهتر کارش دریافت میکند و کار بهتر یعنی : ترفیعهای بیشتر ، پول بیشتر ، تشخیص بیشتر ، و خوشحالی بیشتر .
۴۴- یکی از خصوصیات افراد موفق : شور و شوق است .
۴۵- برای آنکه کارتان از کیفیت بسیار مطلوبی برخوردار باشد ، کاری را که میخواهید انجام دهید دوست داشته باشید .
۴۶- دو پیشنهاد برای تشویق دیگران به انجام کار بیشتر :
۴۶-۱- همیشه کارتان را با نگرش مثبتی بنگرید، تا زیر دستانتان هم دید درستی نسبت به کارشان پیدا کنند .
۴۶-۲- هر روز که با کارتان روبرو میشوید از خود بپرسید : آیا من از هر لحاظ شایستگی آن را دارم که سرمشق دیگران قرار بگیرم ؟ آیا تمام عادات من به گونه ای هستند که از دیدن آنها در زیردستانم خوشحال شوم ؟
۴۷- روزی چند بار با اندیشه های نیرو بخش به خودتان انگیزه بدهید .
۴۸- خودستایی های کمال گرایانه را تمرین کنید ، خود آزاریهای تحقیر کننده را کنار بگذارید .
۴۹- تفکر خود را دست بالا بگیرید ، مانند افراد متشخص فکر کنید .
۵۰- این پرسش را در ذهن خود حک کنید : آیا این شیوه ای است که یم انسان متشخص برای انجام چنین کاری انتخاب میکند ؟
۵۱- این چند کلمه را از یاد نبرید :
۵۱-۱- ظاهر یک فرد متشخص را داشته باشید .( ظاهرتان با دیگران حرف میزند و باید گویای این مسئله باشد که با شخص ارزشمندی روبرو شده اید ، شخصی باهوش ، موفق و قابل اعتماد )
۵۱-۲- کارتان را با اهمیت تلقی کنید .
۵۱-۳- روزی چند بار با اندیشه های مثبت به خود دل و جرات بدهید .
۵۱-۴- در تمام موقعیتهای زندگی از خود بپرسید : (( آیا این طرز فکر یک انسان متشخص است ؟ و سپس از جواب خود پیروی کنید . ))
۵۲- ذهن انسان ساختار غریبی دارد ، وقتی نیرویش را در یک جهت به کار می اندازد ، میتواند او را تا اوج موفقیتی چشمگیر برساند .
۵۳- انسان محصول محیط اطراف خویش است . بر محیط اطراف خود مسلط شوید . ، درجه یک باشید .
۵۴- زندگی را از نو شروع کنید . عادات و نگرشهای گذشته را از یاد ببرید . مردم در مقابل قرار گرفتن در معرض تلقینات : (( تو نمیتوانی به جایی برسی پس خودت را توی دردسر نینداز )) به سه گروه تقسیم میشوند :
۵۴-۱- آنهایی که کاملا” مجاب میشوند .
۵۴-۲- آنهایی که تا حدودی تسلیم شده اند . توجیهشان این است : وضعمان از خیلی ها بهتر است و بهتر از خیلی ها زندگی میکنیم چرا باد خودمان را از پا در آوریم .
۵۴-۳- آنهایی که هرگز تسلیم نمی شوند . (( یادتان باشد مردمی که برایتان آیه یاس میخوانند ، خودشان تقریبا“ همیشه افراد نا موفقی هستند . آنها از لحاظ کارایی بسیار معمولی اند یا در سطح پایینی قرار دارند ))
۵۵- این سه نگرش را در خود تقویت کنید و از آنها برای انجام هر کاری پشتگرمی بگیرید :
۵۵-۱- نگرش فعال بودن را در خود تقویت کنید .
۵۵-۲- نگرش اهمیت دادن به دیگران را در خود تقویت کنید .
۵۵-۳- نگرش تقدم در ارائه خدمات را در خود تقویت کنید .
۵۶- برای آنکه دیگران را به فعالیت وادارید باید اول خودتان را فعال کنید . به کمک سه مرحله زیر میتوانید قدرت شور و اشتیاق را در اختیار بگیرید :
۵۶-۱- عمیقتر کاوش کنید .( برای ایجاد اشتیاق ، راجع به چیزی که هیچ علاقه ای در شما به وجود نمی آورد ، مطلب بیشتری یاد بگیرید .
۵۶-۲- به کارهای خود روح بدهید . در هر چیزی که مربوط به شماست سرزندگی ایجاد کنید . مردم به کسی که به حرفهای خودش اعتقاد دارد ، همراه میشوند . حرفهایتان را با روح بیان کنید.
۵۶-۳- پیک خوش خبر باشید . همیشه بگوئید حالتان خوب است در تمام موقعیتهای ممکن فقط بگوئید : حالم عالی است . احساس واقعی ما به مقدار زیاد ، به وسیله احساسی که تصور میکنیم داریم تعیین میشود . در ضمن مردم دوست دارند دو رو بر افراد سر زنده و پر شور باشند .
۵۷- دیگر افراد در هر مقام و موقعیتی که باشند به دو دلیل عمده برایتان مطرح هستند .:
۵۷-۱- وقتی برای مردم ارزش قائل شوید ، بیشتر تحویلتان میگیرند .
۵۷-۲- وقتی به دیگران کمک میکنید که احساس ارزشمند بودن کنند ، در خودتان هم چنین احساسی را به وجود می آورید .
۵۸- برای موفق شدن باید احساس ارزشمند بودن کنید . کمک به ایجاد حس تشخص در افراد فوایدی در بر دارد ، زیرا کمک میکند احساس تشخص بیشتری در خودتان به وجود آید . راه انجام آن :
۵۸-۱- قدر دانی و تشکر را از یاد نبرید .
۵۸-۲- افراد را به اسمشان مورد خطاب قرار دهید .
۵۸-۳- افتخارات را قبضه نکنید ، از آنها استفاده کنید .
۵۹- اصل مهم :موفقیت هر شخص به حمایت دیگران بستگی دارد .
۶۰- مردم را دوست داشته باشید تا شما را دوست داشته باشند و از شما حمایت کنند . محبوبیت ما را برای ارتقاء سبک بالتر میکند .
۶۱- هرگز سعی نکنید دوستی را بخرید ، دوستی قابل خرید و فروش نیست هرگاه بخواهیم دوستی را بخریم به دوشکل زیان می بینیم :
۶۱-۱- پولمان را هدر میدهیم .
۶۱-۲- باعث تحقیر دیگران میشویم .
۶۲- هنر شنیدن به دو طریق راه را برای موفقیتهای بزرگتر هموار میکند :
۶۲-۱- هنر شنیدن جلب دوستی میکند .
۶۲-۲- هنر شنیدن به شناخت بهتر افراد کمک میکند .
۶۳- خودتان را برای اوج گرفتن سبکبال تر کنید . محبوب مردم باشید . این کار حمایت آنها را جلب مبکند و به برنامه ای که برای موفقیت دارید کمک میکند .
۶۴- در ایجاد رفاقتها پیش قدم شوید . برای دوستان جدیدی که میخواهید بهتر بشناسیدشان یادداشتهای دوستانه ای بفرستید .
۶۵- تفاوتهای فردی افراد را بپذیرید . از هیچکس توقع نداشته باشید کامل باشد . سعی نکنید نقش یک مصلح را بازی کنید .
۶۶- پیامهای ایستگاه خوش بینی را روی موج مثبت بگیرید . در پی خصوصیات دوست داشتنی و قابل ستایش افراد باشید .
۶۷- هنر درست شنیدن را تمرین کنید . دیگران را تشویق به صحبت کنید .
۶۸- همیشه آداب فردی و اجتماعی را رعایت کنید.
۶۹- هنگامی که مانعی سر راه موفقیتتان قرار میگیرد ، دیگران را سرزنش نکنید . به یاد داشته باشید طرز فکری که نسبت به شکست دارید ، تعیین کننده مدت زمانی است که بین شکست فعلی و پیروزی بعدی شما وجود دارد .
۷۰- به صرف فکر کردن راجع به مسائل ، چیزی اتفاق نمی افتد .
۷۱- موفقیت از چنگ انسانی که فاقد اندیشه است ، میگریزد .
۷۲- اعتماد به نفس پیدا کنید و با اقدام به موقع ترس را از بین ببرید.
۷۳- از هر مانعی که سر راهتان قرار میگیرد نکته ای بیاموزید .
۷۴- بهترین را برای جلوگیری از هرگونه جدال لفظی ، مکث کوتاهی پیش از جواب دادن است .
۷۵- شکست تنها یک برداشت ذهنی است و لاغیر .
۷۶- ضربه خوردن تجربه با ارزشی است ، در صورتی که بتوانیم از آن درسی بگیریم .
۷۷- بعید نیست در این دنیایی دیوانه کسی بخواهد به ما ضربه بزند ، اما در بیشتر موارد خودمان باعث سقوط خود میشویم ، شکستهای ما در اثر عدم کفایت فردی یا اشتباهات خودمان است .
۷۸- خود را مورد ارزیابی قرار دادن تاثیر سازنده ای دارد ، به انسان کمک میکند که کارایی و قدرتی را که لازمه موفقیت است ، بدست آوردید . مقصر دانستن دیگران تاثیری ویرانگر دارد. از ((اثبات کردن )) اینکه دیگران دارند اشتباه میکنند . مطلقا” هیچ سودی عاید انسان نمیشود.
۷۹- مداومت به تنهایی باعث پیروزی نمی شود، ولی مداومتی که با آزمایش و خطر همراه باشد ، ضامن معتبری برای حصول موفقیت است .
۸۰- دو پیشنهاد که به شما کمک میکند قدرت بیشتری برای انجام آزمایش پیدا کنید :
۸۰-۱- به خودتان بگوئید: حتما” راهی هست . وقتی یقین پیدا میکنید که راهی هست ، به طور خودکار انرژی منفی ( کنار بکشیم ، برگردیم عقب ) را تبدیل به انرژی مثبت ( ادامه بدهیم ، جلو برویم ) میکنید .
۸۰-۲- عقب گرد کنید و تازه نفس تر شروع کنید .
۸۱- به یاد داشته باشید همیشه همان چیزی به سراغتان می آید که انتظار دیدنش را دارید. طرف مثبت را ببینید تا بر شکست غلبه کنید . اگر ذهنیتی روشن نسبت به مسائل پیدا کنید ، همه عوامل به سود شما وارد عمل خواهند شد .
نویسنده : دکتر د. شوارتز
ترجمه : ژنا بخت آور