۱۵ کار انگیزه بخش برای رسیدن به موفقیت
۱۵ کار انگیزه بخش برای رسیدن به موفقیت

۱۵ کار انگیزه بخش برای رسیدن به موفقیت

۱۵ کار انگیزه بخش برای رسیدن به موفقیت

۱. اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت‌تان را تعریف کنید

برای آن‌که کاملا بدانید قرار است چه کارهایی باید انجام دهید، لازم است اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت‌تان را بدانید. با این کار می‌توانید برای تمامِ کارهای‌تان برنامه‌ریزیِ درستی داشته باشید، و در نتیجه شانس موفقیت‌ را بیش‌تر کنید. بنابراین فهرستی را از چیزهایی که می‌خواهید به آنها برسید به همراه یک جدولِ زمانی برای هر کدام تهیه کنید.

۲. اهداف‌تان را به درستی اولویت‌بندی کنید

وقتی بدانید چه کارهایی نیازمندِ توجهِ فوری‌تان هستند و انجام چه کارهایی را می‌توانید به زمان دیگر موکول کنید، می‌توانید برای تمامِ کارهای‌تان جوری برنامه‌ریزی کنید که هیچ چیزِ مهمی را از دست ندهید. اولویت‌بندی بسیار کارِ مهم و ضروری است، زیرا شما را قادر می‌سازد کارهای غیرمهم را از ذهن‌تان دور کنید و فضا را برای ایده‌های جدید باز کنید.

۳. حسابِ وقت‌تان را داشته باشید

در دنیایِ پرمشغله‌ی امروز، وقت طلا است. باید خودتان را تنظیم کنید و مرتبا حواس‌تان به زمانی که برای انجام کارهای‌ مختلف صرف می‌کنید، باشد. با این کار به خوبی متوجه می‌شوید در چه جاهایی وقت‌تان را تلف کرده‌اید و باید چه کارهایی انجام دهید تا برنامه‌ی روزانه‌تان را اصلاح کنید.

۴. با خودتان صادق باشید

مهم نیست چگونه، ولی به هر صورت با خودتان صادق باشید. باید احساس خودتان را درک کنید. سرکوب کردن هیجان‌ها در طولانی‌مدت پیامدهای بدی برای‌تان خواهد داشت. چنین هیجان‌های سرکوب‌شده‌ای می‌توانند به شکل جدی بر تفکرتان تاثیر بگذراند و دچار استرس‌تان کنند.

۵. برای خودتان ضرب‌الاجل تعیین کنید و به دقت به آن پایند باشید

برای آن‌که از وقت‌تان بهترین استفاده را ببرید، یک برنامه‌ی روزانه برای خودتان درست کنید و از آن پیروی کنید. هنگامِ طراحی این برنامه، تعیین ضرب‌الاجل‌های خاص و پیرویِ دقیق از آنها بسیار اهمیت دارد. با این کار می‌توانید روزتان را بهتر مدیریت کنید و به همه‌ی کارهای ضروری‌تان برسید.

۲. اهداف‌تان را به درستی اولویت‌بندی کنید

وقتی بدانید چه کارهایی نیازمندِ توجهِ فوری‌تان هستند و انجام چه کارهایی را می‌توانید به زمان دیگر موکول کنید، می‌توانید برای تمامِ کارهای‌تان جوری برنامه‌ریزی کنید که هیچ چیزِ مهمی را از دست ندهید. اولویت‌بندی بسیار کارِ مهم و ضروری است، زیرا شما را قادر می‌سازد کارهای غیرمهم را از ذهن‌تان دور کنید و فضا را برای ایده‌های جدید باز کنید.

۳. حسابِ وقت‌تان را داشته باشید

در دنیایِ پرمشغله‌ی امروز، وقت طلا است. باید خودتان را تنظیم کنید و مرتبا حواس‌تان به زمانی که برای انجام کارهای‌ مختلف صرف می‌کنید، باشد. با این کار به خوبی متوجه می‌شوید در چه جاهایی وقت‌تان را تلف کرده‌اید و باید چه کارهایی انجام دهید تا برنامه‌ی روزانه‌تان را اصلاح کنید.

۴. با خودتان صادق باشید

مهم نیست چگونه، ولی به هر صورت با خودتان صادق باشید. باید احساس خودتان را درک کنید. سرکوب کردن هیجان‌ها در طولانی‌مدت پیامدهای بدی برای‌تان خواهد داشت. چنین هیجان‌های سرکوب‌شده‌ای می‌توانند به شکل جدی بر تفکرتان تاثیر بگذراند و دچار استرس‌تان کنند.

۵. برای خودتان ضرب‌الاجل تعیین کنید و به دقت به آن پایند باشید

برای آن‌که از وقت‌تان بهترین استفاده را ببرید، یک برنامه‌ی روزانه برای خودتان درست کنید و از آن پیروی کنید. هنگامِ طراحی این برنامه، تعیین ضرب‌الاجل‌های خاص و پیرویِ دقیق از آنها بسیار اهمیت دارد. با این کار می‌توانید روزتان را بهتر مدیریت کنید و به همه‌ی کارهای ضروری‌تان برسید.

۱۱. به خودتان اعتماد کنید

اگر به استعدادها و توانایی‌های‌تان اعتماد نداشته باشید، هرگز نمی‌توانید پیروز شوید. باور کردنِ خودتان، نخستین گام به سوی رسیدن به موفقیت است. وقتی خودتان را باور داشته باشید، دیگر از پیگیریِ کارهایی که شاید در آغاز غیرممکن به نظر برسند، نمی‌ترسید.

۱۲. خوابِ کافی و مناسب داشته باشید

بدن‌تان مثل یک دستگاه عمل می‌کند. درست مثل یک دستگاه که گاهی اوقات نیازمندِ راه‌اندازیِ مجدد است، بدن‌تان هم نیاز به خوابیدن دارد. هرگز با کم‌خوابی کنار نیایید، مگر این‌که چاره‌ی دیگری نداشته باشید. محروم کردن‌تان از خواب، هیچ کمکی به رسیدن به موفقیت نمی‌کند. این کار فقط بیمارتان می‌کند و به شدت بهره‌وری‌تان را پایین می‌آورد.

۱۳. مطالعه زیاد نیز یک کار انگیزه بخش است

مطالعه بهترین راه برای تکمیل دانش و آگاهی‌تان است. بدون دانش و اطلاعات کافی در حوزه‌های مورد علاقه‌تان، شانس رسیدن‌تان به موفقیت بسیار پایین می‌آید. بنابراین، به جای آن‌که همه چیز را به قضا و قدر بسپارید، هر آن‌قدر می‌توانید دانش کسب کنید؛ و یک خواننده‌ی پر شور و اشتیاق باشید.

۱۴. با دیگران مهربان باشید

مهربانی یک خصیصه‌ی اخلاقی ضروری است که همه باید داشته باشند. هرزگاهی مهربانی‌های خالص و بدون منت و کمک به آدم‌های نیازمند می‌تواند روح‌تان را همواره راضی و خشنود کند. در نتیجه، بهره‌وری‌تان افزایش می‌یابد. و بنابراین، شانس موفقیت‌ بیش‌تر می‌شود.

۱۵. زمانی را هم به خانواده و دوستان اختصاص دهید

نگه‌داشتنِ تعادلِ کامل میان کار و زندگی، کلیدِ رسیدن به موفقیت است. اگر برای خانواده و دوستان وقتِ کافی اختصاص ندهید، ممکن است هنگام کار ذهن‌تان را مشغول به خودشان کنند. این مسئله به قدرتِ تفکرتان ضربه می‌زند و دیگر نمی‌توانید به خوبی به کارتان تمرکز کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

بستن منو
×
×

سبد خرید

بستن پنل